30代女性（岐阜）Ｓさん

（どんな症状でお困りでしたか？）

高校生の時から生きているのが楽しくない、恋愛含む人間関係を上手く築けない。
全て終わらせたくなる時期が何度も訪れていた。

（その症状・お悩みに対して、今までどのように対処してきましたか？）

何もしていない、ただ何か好転するのを待つのみだった。

（カウンセリングを受ける前に、どのような期待や不安がありましたか？）

何も変わらなかったらどうしよう、
男性のカウンセラーさんなので相性大丈夫かな？とは思っていた。

（実際にカウンセリングを受けてみてどうでしたか？）

非常によかった！多分男性の方だから余計によかったと思います。
寄り添ってくれながらも、依存的にならず良い距離が保てるように
気を遣っていただけたと思います。
ワークをやってみて、効果や説明などが分からないとお伝えしても嫌な顔せず
「だったらこうしてみたら？」といった別の提案などしてくださりありがたかったです。
これは個人的なことですが、もう少し自分が素直に本音を出せていたら、
さらに改善に繋がったかな、と思います！
とはいえ、今までの生きているのが楽しくない・消えてしまいたい思考は9割方消えました。
誰がなんと言おうと、確かに私は変われました。そんな自分が人間関係含めてどんな未来を作っていけるか、楽しみです！

（他の医療機関やカウンセリングやセラピーと比べて何が違いましたか？）

5年以上前に心療内科を受診。医師との比較になるが、
話を聞くに割いてくれる時間数が断然違う。
また、しれっとディスる(診察で医師から言われた「友達少ないんじゃない？」「その仕事向いてないんじゃない？」と言った伝え方)みたいなことがない。

（どんな人にお勧めしたいですか？）

正直、大人は全員受けてもいいと思いますが…
・生きづらさを感じ続けている方
・自分が嫌いで仕方がない方
・他人の評価に嫌でも振り回せれてしまう方
・自分が抱いているネガティブな感情を検索すると、
なぜか「幼少期に原因が…」とほぼ毎回出てくる方　です！